סרט תדמית
ראיון בתוכנית דו פיה
נעים להכיר,
אני דובי וולפסון,
אל היוגה הגעתי לפני שנים רבות במקריות מבורכת.
ככל שנוכחתי איך התרגול הביא לשיפור משמעותי בבריאות ובאיכות החיים שלי בחרתי להעמיק בו, בהבנתו ולשלב אותו בחיי.
מאז ועדיין אני מקפיד לתרגל, לא רק כדי לשמר את כל הטוב להם זכו הגוף והמחשבה אלא כדי להוסיף ולשפר ולהתמקצע כי השמים הם הגבול !
מתוך רצון להעביר את זה הלאה ולשדרג לעוד אנשים את איכות החיים בחרתי ללמוד ללמד.
אני בוגר קורס המורים הראשון של נירה יורב ומלמד יוגה משנת 2007 וחבר באירגון מורי היוגה.
חוגי יוגה
דובי וולפסון, מורה בתחום הוראת היוגה משנת 2007. אני בוגר קורס המורים של נירה יורב, וחבר בארגון מורי היוגה. מלמד בשיטת סטווה יוגה, המשלבת תרגול תנוחות (אסאנות) תרגילי נשימה (פראניימה) ומדיטציה. שיעור היוגה הינו תרגול בהנחייתו של מורה הבקיא בעקרונותיה. שיעור סטנדרטי אורך שעה וחצי, ולרוב נפתח בחימום, במהלכו תרגול אסנות (תנוחות), פראנייאמה (נשימות) ומדיטציה ומסתיים בשוואסנה (הרפייה). בשיעורי היוגה שלי, השילוב של כל האלמנטים לוקח את היוגה הרבה מעבר לתירגול הפיזי.
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם!
Contact Us
